你最近有这些感受吗？
每天一堆表格、ppt、汇报，日复一日忙个不停，却不清楚自己在忙些什么......
上班时忙个不停，回家后感觉精力被抽干了一样，想屏蔽全世界，消息不想回，啥也不想干......
性格阴晴不定，觉得自己脾气变差了，以前觉得无所谓的一些事，现在再发生就会来气，一点小事就觉得很烦躁......
或许你和曾经的我一样，正被困在不适合的工作里，内耗、迷茫，连自己都快忘了“喜欢”是什么感觉。
或许是因为
做着不适合的工作
1年前，我也是这样痛苦。
33岁，在互联网行业摸爬滚打了10年，从实习生熬到部门主管，每月都要面对冰冷的业绩考核，加班是常态，连生病都不敢请假。
职业倦怠像潮水一样将我淹没，对上班的抵触感越来越强，每天早上醒来，一想到要去公司就浑身无力。
我记得有一次，为了赶一个紧急项目，我连续熬了3个通宵，高烧到38.9℃还是坚持做完，可最后提交方案时，领导只说了一句“再优化优化，不够用心”。
那一刻，我看着电脑上的文档，突然很委屈——我努力工作，到底换来了什么？
更让我崩溃的是，长期的内耗让我变得敏感又易怒，和老公说话总忍不住发脾气，连孩子黏我，我都觉得烦躁。我开始自我怀疑：我这辈子，难道就要这样在无意义的忙碌里耗下去吗？
我当时很想找到一份不用强社交、时间自由的工作，能让我找到成就感和意义感，不用再为了业绩焦虑，还能当长期事业来做，哪怕从副业做起也没关系。
因机缘巧合，我参加了一场家庭教育讲座，演讲老师给我们分享心理学知识，温柔地倾听大家的困惑，耐心地引导大家走出内耗。
我内心突然涌起一个强烈的念头：我也想成为这样的人，既能治愈自己，也能帮助和我有相似经历的人。
那一刻，我才明白，那种“想靠近、想尝试”的冲动，就是人们常说的“生理性喜欢”——不用刻意勉强，发自内心地向往。
查了相关资料，我了解到，原来还有心理倾听师这个职业。
0基础也能学，没有年龄限制，满足大专学历，每周能保证3-4个小时学习时间就可以。
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②倾听师潜质专业测评
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倾听师是怎样的职业？
从心理学的角度讲，“倾听”是一种心理咨询技术，即倾听师认真倾听来访者的问题，以包容、接纳的态度接受来访者，成为来访者的“树洞”。
无论是学业压力、就业或升职压力、情感问题、家庭问题......生活在社会中的我们总会碰到各式各样的问题。
但压力过大、堆积的情绪越多时，你想不想向他人倾诉呢？
设想一下，如果你成为他人倾诉的对象时，你会怎么做呢？
心理倾听师就是这样一个职业，认真聆听他人的心事，在沟通交流中帮助对方纾解情绪、缓解压力。
《2024情绪与健康睡眠白皮书》中提及：
61%的受访者存在睡眠困扰，其中轻度睡眠人群达39%；68%的受访者存在情绪困扰，中轻度情绪困扰人群达43%。
（图片来源：《2024情绪与健康睡眠白皮书》）
压力倍增却无处宣泄，是我们现代人都要共同面对的心理难题。
心理服务市场需求越来越大，心理专业人员却始终紧缺。
这意味着：心理行业仍有很大的增量空间。
如果你是一名心理爱好者，你也在寻找越干越值钱的自由职业，期望自己能做着有价值、有意义的工作
那不妨尝试这个心理学自由职业：心理倾听师。
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学习成为心理倾听师？
①收获可以终身发展的事业，越干越值钱
很多工作都是青春饭，拼的是能熬夜、能加班，等到一定年龄熬不住了拼不过年轻人就被淘汰。
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壹心理作为深耕心理服务15年的专业平台，自有用户5300万，用户覆盖147个国家。
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壹心理推出的《心理倾听师培养计划》整个学习过程都是真正的师徒制的实操学习，由临床实践经验丰富的心理咨询师和倾听师带领，传授一线工作经验，让你学习路上不走弯路。
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*学习效果因人而异，由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差异
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